Naša koža na obrazu je večino časa izpostavljena različnim okoljskim vplivom, na primer vremenske razmere, suh zrak, kozmetiki,.. Ker se z leti koža spreminja, je potrebno, da glede na to tudi spremenimo nego naše kože.
Ko smo v puberteti je naša koža bolj mastna, pojavijo se tudi akne, koži pa rečemo, da je občutljiva. Pomembno je, da ji namenimo posebno skrb, s katero kožo pripravimo na naslednje obdobje.
V naslednjem obdobju, po puberteri se na koži počasi začnejo prikazovati dejavniki našega življenja, če pijemo dovolj vode, če jemo zdravo, če se dovolj gibamo,…
Vsaka dobra nega se prične s čiščenjem kože, še posebej, če uporabljate kozmetiko, ki jo nanašate na kožo, je pomembno, da jo dobro očistite.
Predno na kožo nanesete različno kozmetiko, poskrbite, da kožo očistite tudi pred nanosom, priporočljivo pa je, da uporabljate blage izdelke za čiščenje. Za vso kozmetiko, ki jo uporabljate, bodite pozorni, da poznate svoj tip kože in uporabljate kozmetiko primerno vaši koži. Najpogostejši je kombiniran tip kože, kar pomeni, da je en del kože masten, drugi del pa suh. Če imate kombinirano kožo je najboljše, da uporavljate gel ali peno za čiščenje, saj bosta kožo dobro očistila, rezultat pa je sijajna koža.
Obraz pričnite čistiti tako, da ga najprej zmočite z mlačno vodo, vmasirate gel ali peno za čiščenje in izperete pod tekočo vodo. Potem je pomembno, da kožo tonizirate – pospešite prekrvavitev v koži, kar deluje antibakterijsko in ta del je še posebej priporočljiv za najstnike z mastno kožo.
Potem nanesemo dnevno kremo, tukaj prav tako bodite pozorni na vaš tip kože, s kremo pa ne pretiravajte in jo dobro razmažite.
Da kožo očistite tudi zvečer je enako pomembno, kot da jo očistite zjutraj. Odstranite kozmetiko, očistite kožo z gelom ali peno in tonizirajte kožo. Sledi nanos nočne kreme, izbor pa je ponovno pomemben glede na vaš tip kože.
Nega je zelo pomembna, saj boste na takšen način lahko ohranjali vašo kožo v odličnem stanju.